czech english Na webu naleznete 103 791 fotek a 601 videí.
kalendář
prosinec 17
po
út
st
čt
so
ne
27
28
29
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
krátké zprávy

Vánoční exhibice?
No jasně! Úterý 19. prosince v naší tělocvičně na Černém Mostě od 19:00. Rezervujte si místo v kalendáři :)

Začátečníci trénujete doma?
Pokud ne, protože nevíte jak, tak cvičte podle našich video návodů základních technik v sekci výuka.

Sobotní tréninky
budou pořádány takto:
9.12. - NE
16.12. - ANO?

Přihláška do Sonkalu
Pro nové členy máme formulář přihlášky.

Buďte informováni!
Chcete vědet hned o aktualizacích na tomto webu? Zadejte svůj mail a budete mít informaci okamžite!

subscribeunsubscribe
Sledujte nás
Sledujte Sonkal prostřednictvím RSS čtečky Sledujte Sonkal na FaceBooku Sledujte Sonkal na Instagraumu Sledujte náš kanál na Youtube
Čertovský pohár ( propozice)
Jak už bývá každým rokem zvykem, dne 2. prosince 2017 se uskutečnila na ZŠ Petřiny-Jih soutěž v Taekwondu ITF pod názvem Čertovský pohár. Tuto soutěž pořádala škola Taekwon-do ITF Sonkal Praha, která s přehledem obhájila své prvenství z předchozích let bilancí 14-11-9. V celkovém počtu 227 závodníků, spojených ze 17 škol, byly obsazeny věkové kategorie žáků, juniorů a seniorů, závodících v disiplínách tul a matsogi. Jelikož největším smyslem této soutěže je poměření sil jednotlivých závodníků a získání nových zá
8.12.2017, Pavel Zavadil  
Pohár Českého svazu Taekwon-Do ITF žáků, juniorů a seniorů
Poslední listopadová sobota patřila v Nymburkské sportovní hale opět taekwondistickým tatami. Na více než 260 účastníků čekala velká porce zápasu, protože Pohár Českého svazu Taekwon-Do ITF je specifický soutěžením ligovým způsobem. Sonkal reprezentovalo 28 soutěžících ve třech věkových skupinách a nakonec z toho bylo velmi pěkn
27.11.2017, Ondřej Vrábel     140
Mistrovství České republiky žáků, juniorů, seniorů a veteránů
Fotografie z Mistrovství České republiky v Nymburce jsou kompl
20.11.2017, Ondřej Vrábel     262
Seminář s Mistrem Jerzy Jedutem (VIII. dan)
Sobota 11. a neděle 12. listopadu byla pro hrstku sonkaláků a sonkalaček ve znamení skoro již tradičního polského drilu a spousty zajímavých cvičení. Po roce jsme opět přidali pozvání vedení České národní unie taekwon-do do Stránčic, kde proběhl již 4. národní seminář s Mistrem Jerzy Jedutem. Na programu byl stejně jako v předchozích letech dril technik a sestav. Úvody tréninkových jednotek zpestřili pro nás zcela nová či zajímavě obměněná cvičení. Aby Mistr zabránil únavě mozků, a také těla, tak vkládal bloky i doprostřed jednotlivých částí.
19.11.2017, Ondřej Vrábel     88
2. setkání STM
I druhé kolo setkání středisek talentované mládeže dopadlo pro barvy STM Praha 2 vítězně. Tentokrát se taekwondisté a taekwondistky sektali ve sportovní hale Sportovního centra Nymburk a po dva dny porovnávali svoji výkonnost. Sobota kompletně patřila žákům a
19.11.2017, Ondřej Vrábel     69
Mistrovství České republiky žáků, juniorů, seniorů a veteránů
O víkendu 3. – 5. listopadu se konalo tradiční podzimní Mistrovství ČR Českého svazu Taekwon-Do. Letos opět v Nymburce. Jako vždy byl sraz již v pátek
13.11.2017, Jan Dvořáček     262
Podzimní oddílové soustředění ( informace )
Fotografie z přípravy na Mistrovství České republiky v Nymburce jsou kompletní. Na našem
31.10.2017, Ondřej Vrábel     157
20. Mistrovství světa seniorů
Fotografie jsou kompletní včetně desítky z naší krátké návštěvy českého velvyslanectví v Pyongyangu. Zveřejněny jsou videa českých závodníků v sestavách. Přidány všechny videa z finále sestav jednotlivců a týmů. Dopředu omluva za nekompletní volitelnou sestavu u seniorek III. dan (chybička se vloudila).
22.9.2017, Ondřej Vrábel     44   756
Není dolyo chagi jako dolyo chagi
Každý, kdo nějakou dobu cvičí a viděl nebo si vyzkoušel i jiné styly, tuší, že se v mnoha stylech bouchá a kope, ale že v technikách je trochu rozdíl. Rozdíl daný posláním techniky (síla/rychlost, sport/sebeobrana) a možná i něčím dalším.
15.9.2017, Martin Svitek     2
Čertovský pohár 2016
přihlášení
Jméno
Heslo

Trvale přihlásit
Registrace   Zapomenuté heslo
minidiskuze

přidat příspěvek:

anketa
Co očekáváte od Čertovského poháru?
Zlobil(a) jsem tak mě odnesou čerti(30)
Chci medaili, ale ne z uhlí!(4)
Zasloužím si medaili, protože celý rok nezlobím!(10)
Doufám, že v ringu nepotkám čerty(8)
Snad nepotkám čerty po závodech!(5)
Taekwon-Do , bojové umění , trénink dětí a mládeže , sebeobrana , Černý Most, Petřiny , Horní Počernice , Hloubětín a Velké Přílepy
Taekwon-Do , martial art , training kids & youth , self-defense , Černý Most, Petřiny , Horní Počernice , Hlouběžín & Velké Přílepy
Copyright © 2003 – 2017, Taekwon-Do ITF Sonkal
sonkal@taekwondo.cz
img