czech english Na webu naleznete 104 643 fotek a 603 videí.
kalendář
duben 18
po
út
st
čt
so
ne
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
2
3
4
5
6
krátké zprávy

Květnové státní svátky
Pravidelné tréninky nebudou v pondělí 30.4. a 7.5 a úterý 1. a 8. 5. v našich tělocvičnách Petřiny, Horní Počernice, Hloubětín a Černý Most. Na úterky 1. a 8. května jsou naplánovány speciální tréninky pro všechny skupiny (pásky) v ZŠ Vybíralova na Černém Mostě. Tréninky budou od 17 do 19 hodin.

Sonkaláci a sonkalačky
přihlašte se na květnové soutěže. Informace a odkaz na přihlášky najdete v pravém sloupci po přihlášení vašim účtem.

Nabídka oddílových souprav
Opětovně nabízíme objednávku oddílových souprav Addidas. Nabídku najdete ZDE (původní nabídka z loňského roku). Objednávka nejpozději do neděle 6. května s platbou v hotovosti!

Jeď na letní soustředění!
Na konci letních prázdnin jako každý rok vyrážime na letní soustředění do Malých Svatoňovice. Přidáš se i ty? Informace jsou ZDE. Seznam účastníků budeme průběžně doplňovat ZDE. Každopádně neváhej, celkem máme k dispozici necelých 90 míst!

Sobotní tréninky
budou pořádány takto:
21.4. - ANO
28.4. - NE
5.5. - NE
12.5. - NE
19.5. - ?
26.5. - NE

Přihláška do Sonkalu
Pro nové členy máme on-line přihlášku.

Buďte informováni!
Chcete vědet hned o aktualizacích na tomto webu? Zadejte svůj mail a budete mít informaci okamžite!

subscribeunsubscribe
Sledujte nás
Sledujte Sonkal prostřednictvím RSS čtečky Sledujte Sonkal na FaceBooku Sledujte Sonkal na Instagraumu Sledujte náš kanál na Youtube

TTT
  119
Mikulášská Taekwon-do exhibice


Ondřej Vrábel, 9.12.2007 – Stává se již velmi dobrou tradicí, že se v prosinci sejdou taekwondisté Sonkalu ze všech jeho tří tělocvičen, aby společně účinkovali na Vánoční exhibici. V letošním roce jsme termín konání posunuli na začátek prosince, tedy na 6. prosince. Ukázka Taekwon-do měla tedy nádech rejdění Mikulášů, andělů a čertů, kteří byli v akci o den dříve. Účelem ukázek je především seznámit nižší technické stupně a rodiče s dovednostmi našich studentů s vyššími pásky.



I když mezi vystupujícími tentokrát chyběli dva držitelé černých pásků (Martin Svitek a Petr Legner) kvůli svým převážně studijním pobytům v zahraničí, 6 zbývajících držitelů tohoto pásku je dokázalo zastoupit více než adekvátně. Mezi účinkujícími byly dále zastoupeny všechny žákovské stupně – barevné pásky.



Obsahem ukázky byl kompletní průřez tím co všechno Taekwon-do svým studentům nabízí:

  • Základní techniky

  • Sestavy v podání žákovských a mistrovských stupňů

  • Týmová sestava kombinovaného týmu chlapců a dívek

  • Celá struktura sparingu od krokového, přes modelový až po sportovní boj včetně ukázky nácviku

  • Ukázky sebeobrany proti neozbrojenému i ozbrojenému protivníkovi

  • Speciální přerážecí techniky

  • Silové přerážení



  • Závěr ukázky patřil projekci videa, které zahrnovalo aktivity našeho oddílu v roce 2007 (video si můžete stáhnout v naší videogalerii).



    Děkujeme všem účastníkům za skvělé výkony, divákům za účast a krásnou atmosféru!

    Mohlo by Vás také zajímat:
    Sonkal v roce 2007
    20 let Sonkalu 1998-2018

    Za finanční podpory Hlavního města Prahy a Ministerstva školství, mládeže a tělovýchovy


    přihlášení
    Jméno
    Heslo

    Trvale přihlásit
    Registrace   Zapomenuté heslo
    minidiskuze

    přidat příspěvek:

    anketa
    Co očekáváte od Čertovského poháru?
    Zlobil(a) jsem tak mě odnesou čerti(88)
    Chci medaili, ale ne z uhlí!(44)
    Zasloužím si medaili, protože celý rok nezlobím!(49)
    Doufám, že v ringu nepotkám čerty(42)
    Snad nepotkám čerty po závodech!(34)
    Taekwon-Do , bojové umění , trénink dětí a mládeže , sebeobrana , Černý Most, Petřiny , Horní Počernice , Hloubětín a Velké Přílepy
    Taekwon-Do , martial art , training kids & youth , self-defense , Černý Most, Petřiny , Horní Počernice , Hlouběžín & Velké Přílepy
    Copyright © 2003 – 2018, Taekwon-Do ITF Sonkal
    sonkal@taekwondo.cz
    img