czech english Na webu naleznete 103 991 fotek a 601 videí.
kalendář
leden 18
po
út
st
čt
so
ne
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
krátké zprávy

Velikonoční soustředění
Přidejte se k nám na Velikonočním soustředění v Zákupech nedaleko od České Lípy a zažijte spoustu nevšedních zážitků včetně pondělní pomlázky. Informace ZDE. Postupně budeme zveřejňovat seznam účastníků.

Domácí příprava na zkoušky?
Zoušky se blíží a vy můžete trénovat doma. Například začátečníci trénink základních technik. Vyšší stupně podle svého pásku

Zkoušky na vyšší stupně
Ve čtvrtek 25. ledna proběhnout v ZŠ Vybíralova letošní první zkoušky na vyšší technické stupně. Ve všech našich tělocvičnách před tím budou přezkoušení. Termíny najdete v plánu akcí.

Sobotní tréninky
budou pořádány takto:
20.1. - ANO
27.1. - ANO

Přihláška do Sonkalu
Pro nové členy máme on-line přihlášku.

Buďte informováni!
Chcete vědet hned o aktualizacích na tomto webu? Zadejte svůj mail a budete mít informaci okamžite!

subscribeunsubscribe
Sledujte nás
Sledujte Sonkal prostřednictvím RSS čtečky Sledujte Sonkal na FaceBooku Sledujte Sonkal na Instagraumu Sledujte náš kanál na Youtube

Během soustředění jsme vzali hrad útokem :)

TTT
  287
XXIX. Oddílové soustředění


SVA, 12.5.2008 – Ve čtvrtek dne 8. 5. 2008 v 9:00 jsme téměř všichni dorazili na místo srazu na parkoviště u Baumarktu za CČM, až na výjimky. Nebudu jmenovat Jardu a Dědka, hehe. Po té co jsme se skutečně všichni sešli, vyrazili jsme autobusem a dvěma vozy na soustředění do Borotína. Na toto místo sem jezdíme celkem pravidelně a rádi.



Ihned po příjezdu a po složení všeho našeho načiní a bagáže jsme dostali poprvé do těla. Náš první trénink nebyl nijak náročný. Byl to ale jeden z trilogie, který nás ten den čekal. Na druhý den jsme se vydali na zříceninu hradu, kde jsme zapózovali Ondrovi, který nasekal pár uměleckých fotek. Myslím, že celkem zdařilých. Odpoledne jsme dostali zase do těla klasickým tréninkem a večer jsme se dorazili dalším.



Na další den nás čekali pouze dva tréninky, ale o to náročnější. Večer jsme byli rádi, že žijeme. Nicméně někteří z nás si našli chviličku na upevňování mezilidských vztahů a šli jsme si ven místo třetího tréninku posedět. Poslední den ráno jsme dostali pořádný záhul od Thea. A na tréninku po obědě jsme dělali jen lehčí věci, pak jsme se osprchovali, vyklidili tělocvičnu a pokoje a naložili všechny naše věci na auta a do autobusu a vydali se do Prahy. Cesta se vlekla, protože se vracela velká spousta lidí zpět do jejich domovů z prodloužených víkendů.



Aby toho posilování nebylo málo, tak ta malá skupinka lidí, jež stěhovala tatami a jiné sportovní náčiní zpět na svá místa, si pěkně mákla. Dojeli jsme k tělocvičně a zjistili jsme, že se nedostaneme přímo ke vchodu a tak jsme nosili všechny ty věci o 200 metrů dál ručně.



Soustředění bylo zdařené a nikomu se nic vážného nestalo. Až na jednu z nás. Ta se už ve čtvrtek po cestě na místo srazu a odjezdu na soustředění zranila sama. Zvrtla si chuděra kotník a celé soustředění strávila na lavičce a chodila o holích. Brzy se uzdrav (jméno schválně neuvádím).



Tréninkům zdar!?

Za finanční podpory Hlavního města Prahy a Ministerstva školství, mládeže a tělovýchovy


přihlášení
Jméno
Heslo

Trvale přihlásit
Registrace   Zapomenuté heslo
minidiskuze

přidat příspěvek:

anketa
Co očekáváte od Čertovského poháru?
Zlobil(a) jsem tak mě odnesou čerti(47)
Chci medaili, ale ne z uhlí!(17)
Zasloužím si medaili, protože celý rok nezlobím!(24)
Doufám, že v ringu nepotkám čerty(19)
Snad nepotkám čerty po závodech!(12)
Taekwon-Do , bojové umění , trénink dětí a mládeže , sebeobrana , Černý Most, Petřiny , Horní Počernice , Hloubětín a Velké Přílepy
Taekwon-Do , martial art , training kids & youth , self-defense , Černý Most, Petřiny , Horní Počernice , Hlouběžín & Velké Přílepy
Copyright © 2003 – 2018, Taekwon-Do ITF Sonkal
sonkal@taekwondo.cz
img