czech english Na webu naleznete 103 991 fotek a 601 videí.
kalendář
leden 18
po
út
st
čt
so
ne
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
krátké zprávy

Velikonoční soustředění
Přidejte se k nám na Velikonočním soustředění v Zákupech nedaleko od České Lípy a zažijte spoustu nevšedních zážitků včetně pondělní pomlázky. Informace ZDE. Postupně budeme zveřejňovat seznam účastníků.

Domácí příprava na zkoušky?
Zoušky se blíží a vy můžete trénovat doma. Například začátečníci trénink základních technik. Vyšší stupně podle svého pásku

Zkoušky na vyšší stupně
Ve čtvrtek 25. ledna proběhnout v ZŠ Vybíralova letošní první zkoušky na vyšší technické stupně. Ve všech našich tělocvičnách před tím budou přezkoušení. Termíny najdete v plánu akcí.

Sobotní tréninky
budou pořádány takto:
20.1. - ANO
27.1. - ANO

Přihláška do Sonkalu
Pro nové členy máme on-line přihlášku.

Buďte informováni!
Chcete vědet hned o aktualizacích na tomto webu? Zadejte svůj mail a budete mít informaci okamžite!

subscribeunsubscribe
Sledujte nás
Sledujte Sonkal prostřednictvím RSS čtečky Sledujte Sonkal na FaceBooku Sledujte Sonkal na Instagraumu Sledujte náš kanál na Youtube

Příprava na Mistrovství ČR se zdařila

TTT
  112
XVII. Oddílové soustředění


Ondřej Vrábel, 1.11.2004 – Nazdárek lidičkové,pozdě,ale přece Vám přináším postřehy " odjinud"- ze
soustředění z Borotína.Po dlouhé době jsme změnili kurz naší cesty a
zavítali jsme na jih Čech.Hned při našem příjezdu nás očumovali mladí
inteligentní (jak jinak) fotbalisté, kteří při shlédnutí našich holek (vystupovaly jako první z autobusu) mysleli, že přijel Miloš Zapletal a
přivezl svoje missácké ovečky.. . Jenže na rozdíl od miss jsme ještě ten
den stihli dva tréninky.



Ubytování bylo celkem v poho, pár jedinců sice prošlo více či méně
úspěšně naší vtipnou zkouškou lidských povah - zkusili jste již vyndat
sprušle od horní palandy a pozvat přátele k posezení? NE? Tak doporučuji,
hned poznáte jak je na tom kdo s psychikou.

Jídlo bylo dobré, první dojem při vstupu do jídelny byl ale takový -
no, asi jako když vlezete do rybárny...




Tréninky se mi líbily, ráno jsem jeli tuly, tými,t-ki atd. Prostě
něco lehčího. Odpoledne "maso", nějaké ty kopy na lapy, laktátek... Venku jsme
tentokrát své umění nemohli předvést, poněvadž a nýbrž na to nebylo
počasí. Bylo dobrý, jak zatrénovala naše mladá garda, naše budoucí naděje.
Byl s námi opět i Peter, ten už bez nás asi nemůže být. Hala, ubytování,
jídlo, tréninky - super. Myslím, že to bylo asi zatím nejlepší soustředění.
Tentokrát se to všechno obešlo bez větších zranění. Ale když se to
vezme kolem a kolem, Ivana Hřebačková je prostě kus, když si neodveze nohu
v ortéze, tak si rovnou přiveze v ortéze (límci) krk. Co se týká party,
byla celkem dobrá. Pavel Bareš už má spravený zub, takže se už na něj dá i
koukat. Akorát jste všichni pěkný houskové, až zase bude nějaká anketa, tak
nezapomeňte zase tak moc hlasovat, jako při té minulé. Mekáč byl dost
dobrý - ňam, ňam.. Takže zdar a sílu najdete v taekwon - du , suchaři. Vaše
z celého srdce Vás milující LTD.


Za finanční podpory Hlavního města Prahy a Ministerstva školství, mládeže a tělovýchovy


přihlášení
Jméno
Heslo

Trvale přihlásit
Registrace   Zapomenuté heslo
minidiskuze

přidat příspěvek:

anketa
Co očekáváte od Čertovského poháru?
Zlobil(a) jsem tak mě odnesou čerti(48)
Chci medaili, ale ne z uhlí!(17)
Zasloužím si medaili, protože celý rok nezlobím!(24)
Doufám, že v ringu nepotkám čerty(19)
Snad nepotkám čerty po závodech!(12)
Taekwon-Do , bojové umění , trénink dětí a mládeže , sebeobrana , Černý Most, Petřiny , Horní Počernice , Hloubětín a Velké Přílepy
Taekwon-Do , martial art , training kids & youth , self-defense , Černý Most, Petřiny , Horní Počernice , Hlouběžín & Velké Přílepy
Copyright © 2003 – 2018, Taekwon-Do ITF Sonkal
sonkal@taekwondo.cz
img