czech english Na webu naleznete 104 643 fotek a 603 videí.
kalendář
duben 18
po
út
st
čt
so
ne
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
2
3
4
5
6
krátké zprávy

Květnové státní svátky
Pravidelné tréninky nebudou v pondělí 30.4. a 7.5 a úterý 1. a 8. 5. v našich tělocvičnách Petřiny, Horní Počernice, Hloubětín a Černý Most. Na úterky 1. a 8. května jsou naplánovány speciální tréninky pro všechny skupiny (pásky) v ZŠ Vybíralova na Černém Mostě. Tréninky budou od 17 do 19 hodin.

Sonkaláci a sonkalačky
přihlašte se na květnové soutěže. Informace a odkaz na přihlášky najdete v pravém sloupci po přihlášení vašim účtem.

Nabídka oddílových souprav
Opětovně nabízíme objednávku oddílových souprav Addidas. Nabídku najdete ZDE (původní nabídka z loňského roku). Objednávka nejpozději do neděle 6. května s platbou v hotovosti!

Jeď na letní soustředění!
Na konci letních prázdnin jako každý rok vyrážime na letní soustředění do Malých Svatoňovice. Přidáš se i ty? Informace jsou ZDE. Seznam účastníků budeme průběžně doplňovat ZDE. Každopádně neváhej, celkem máme k dispozici necelých 90 míst!

Sobotní tréninky
budou pořádány takto:
21.4. - ANO
28.4. - NE
5.5. - NE
12.5. - NE
19.5. - ?
26.5. - NE

Přihláška do Sonkalu
Pro nové členy máme on-line přihlášku.

Buďte informováni!
Chcete vědet hned o aktualizacích na tomto webu? Zadejte svůj mail a budete mít informaci okamžite!

subscribeunsubscribe
Sledujte nás
Sledujte Sonkal prostřednictvím RSS čtečky Sledujte Sonkal na FaceBooku Sledujte Sonkal na Instagraumu Sledujte náš kanál na Youtube

Sbírejte s námi víčka od PET lahví

TTT
Podpora těm co to potřebují
Ondřej Vrábel, 23.9.2012 – Během našeho letního soustředění mne Kristýna Hudková požádala, abych ostatním účastníkům sdělil, aby nevyhazovali víčka od PET lahví a předávali je právě jí. Moje zvídavost mi nedala a následovala pochopitelně otázka "proč?". Odpověď mne zaujala a chtěl bych tuto aktivitu podpořit v rámci celého Sonkalu.

Důvod sběru víček je jednoduchý - sebraná víčka půjdou na dobročinný účel, konkrétně pro Michalku Laníkovou, která trpí velmi vážnou nemocí. Firma všechna vybraná víčka vykoupí a dále je zpracuje. Za tyto peníze budou moci rodiče Michalce nakoupit další potřebné léky a vybavení, které ji pomohou zvládat její nemoc. Informace najdete ZDE.

A jak na to? Často si berete na trénink piti v nějaké plastové láhvi, ale po tréninku tato putuje do odpadu (doufám, že tříděného) a to včetně víčka. Stačí tedy to nejjednodušší - víčko nevyhazujte, ale dejte svému trenérovi. Pokud to uděláte s plastovými lahvemi i doma, tak bude o hezkých pár víček (stovky) a to už je zajímavé, co říkáte?

Takže ode dneška sonkaláci sbírejte všechna plastová víčka, která uvidíte a přineste je na trénink! Není lepšího pocitu než pomoci někomu kdo to potřebuje :)

Ondřej Vrábel

P.S.: První kolo víčkové soutěže vyhrál o menší parník Alan Charvát, 2. a 3. místo na stovky víček přesně Ondra Faltin a Lenka Hrstková.

Druhé kolo, které končí o víkendu je v plném proudu a zatím vede s náskokem obrovské igelitky Ondra Faltin! Doufám, že ostatní se nenechají zahanbit!
Komentáře návštěvníků webu
Pro přidání komentáře se musíte nejprve přihlásit.
alan (17.8.2012 – 12:59)
to je super nápad, něco takového jsme již podnikali, rozešlu to i v práci a uvidíme. @@)
to je super nápad, něco takového jsme již podnikali, rozešlu to i v práci a uvidíme.
hyperactive (16.8.2012 – 11:16)
DOHÁJE!!! :O To jste měli řict dřív.. Na soustředění jsme jich na pokoji měli tak 50 :D.
DOHÁJE!!! To jste měli řict dřív.. Na soustředění jsme jich na pokoji měli tak 50 .
Všechny komentáře jsou již zobrazeny.
20 let Sonkalu 1998-2018

Za finanční podpory Hlavního města Prahy a Ministerstva školství, mládeže a tělovýchovy


přihlášení
Jméno
Heslo

Trvale přihlásit
Registrace   Zapomenuté heslo
minidiskuze

přidat příspěvek:

anketa
Co očekáváte od Čertovského poháru?
Zlobil(a) jsem tak mě odnesou čerti(88)
Chci medaili, ale ne z uhlí!(44)
Zasloužím si medaili, protože celý rok nezlobím!(49)
Doufám, že v ringu nepotkám čerty(42)
Snad nepotkám čerty po závodech!(34)
Taekwon-Do , bojové umění , trénink dětí a mládeže , sebeobrana , Černý Most, Petřiny , Horní Počernice , Hloubětín a Velké Přílepy
Taekwon-Do , martial art , training kids & youth , self-defense , Černý Most, Petřiny , Horní Počernice , Hlouběžín & Velké Přílepy
Copyright © 2003 – 2018, Taekwon-Do ITF Sonkal
sonkal@taekwondo.cz
img