czech english Na webu naleznete 107 435 fotek a 607 videí.
kalendář
říjen 18
po
út
st
čt
so
ne
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
krátké zprávy

Příprava na Mistrovství ČR
Cena pro opozdilce je nyní 2500 Kč za celé podzimní soustředění. To je letos výhradně pro držitele zelených a vyšších pásků z důvodu zaměření obsahu na přípravu pro listopadové Mistrovství ČR v Brně (ale i další soutěže). Informace najdete ZDE a novou online přihlášku ZDE. Seznam potvrzených účastníků.

Sobotní tréninky
20. října - ANO
27. října - NE (soustředění)
3. listopadu - NE
10. listopadu - NE

Závodní tréninky
19. října - ANO
26. října - NE (soustředění)
2. listopadu - ANO
9. listopadu - NE

Úhrada oddílových příspěvků
Stávající členové, kteří nemají uhrazené oddílové příspěvky na září až leden uhradí 1900 Kč. Noví členové platí 1700 Kč a v případě dětské skupiny (4-6 let) na Černém Mostě 1000 Kč. Platby je možné poukázat na oddílový bankovní účet 189640131/2010 (do textu příjemce uveďte jméno a příjmení za koho platba je) nebo hotově na trénincích.
Poznámka - po 1.10. není již možná úhrada příspěvků na celý rok, pouze pololetní platby!

Přihláška do Sonkalu
Pro nové členy máme on-line přihlášku.

Buďte informováni!
Chcete vědet hned o aktualizacích na tomto webu? Zadejte svůj mail a budete mít informaci okamžite!

subscribeunsubscribe
Sledujte nás
Sledujte Sonkal prostřednictvím RSS čtečky Sledujte Sonkal na FaceBooku Sledujte Sonkal na Instagraumu Sledujte náš kanál na Youtube

Sníh dostal ap joomuk, mráz yop chagi

TTT
  218
Velikonoční oddílové soustředění
Ondřej Vrábel, 2.4.2013 – Velikonoce jsou tradičně vnímány jako příchod jara, bohužel v letošní roce si zima tvrdošíjně trvá na svém. Čtyřicítka sonkaláků se po celé jarní soustředění musela vypořádat s chladným počasím, které více než přelom března a dubna, připomínalo solidní leden.

Pět dnů jsem vyplnili 13 tréninky, které byly zaměřeny na procvičování zkouškového programu pro jednotlivé technické stupně a velká část byla rovněž věnována zlepšování dovedností ve sportovním boji.

Na Velikonoční pondělí byly naplněny tradice a děvčata byla vyšlehána a chlapci zkropeni vodou. A přestože mimo tělocvičnu vládlo nevlídné počasí, tak jsme se díky Tereze Žilinské posunuli přesně o jeden měsíc dopředu a vyslechli si dva odstavce Máje od Karla Hynka Máchy (prohrané sázky jsou prevít :-D ).

Cesta domů proběhla v naprosté pohodě a po uklizení oddílového materiálu se všichni rozprchli do svých domovů, aby mohli vyprávět zážitky.

Za nedlouho se budou všichni moci hlásit na velké letní soustředění a když sem viděl počty účastníků toho velikonočního, tak jsem přesvědčen, že bude opravdu VELKÉ!

Sonkaláci díky za vaše nasazení a makejte na sobě dál :)
Komentáře návštěvníků webu
Pro přidání komentáře se musíte nejprve přihlásit.
Všechny komentáře jsou již zobrazeny.
Nábor nových členů
Za finanční podpory Hlavního města Prahy

Magistrát

Za finanční podpory Ministerstva školství, mládeže a tělovýchovy

Ministerstvo

Za finanční podpory Městské části Praha 14

Městská

přihlášení
Jméno
Heslo

Trvale přihlásit
Registrace   Zapomenuté heslo
minidiskuze

přidat příspěvek:

anketa
Chcete mít vánoční exhibici v
Divadle Horní Počernice?(39)
Telocvičně ZŠ Vybíralova?(31)
Taekwon-Do , bojové umění , trénink dětí a mládeže , sebeobrana , Černý Most, Petřiny , Horní Počernice , Hloubětín a Velké Přílepy
Taekwon-Do , martial art , training kids & youth , self-defense , Černý Most, Petřiny , Horní Počernice , Hloubětín & Velké Přílepy
Copyright © 2003 – 2018, Taekwon-Do ITF Sonkal
sonkal@taekwondo.cz
img