czech english Na webu naleznete 104 200 fotek a 601 videí.
kalendář
leden 18
po
út
st
čt
so
ne
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
krátké zprávy

Info ke zkouškám
Všichni vybraní účastníci zkoušek mají sraz v tělocvičně ZŠ Vybíralova ve čtvrtek 25. ledna v 18:00. S sebou potřeba dobok a pásek + peníze na zkoušky (na 9.-7. kup = 300 Kč, 6.-5. kup = 350 Kč, 4.-3. kup = 400 Kč a 2.-1. kup = 450 Kč). Zkoušky začínají v 19:00 a budou do cca 20:30.

Velikonoční soustředění
Přidejte se k nám na Velikonočním soustředění v Zákupech nedaleko od České Lípy a zažijte spoustu nevšedních zážitků včetně pondělní pomlázky. Informace ZDE. Postupně budeme zveřejňovat seznam účastníků.

Domácí příprava na zkoušky?
Zoušky se blíží a vy můžete trénovat doma. Například začátečníci trénink základních technik. Vyšší stupně podle svého pásku

Zkoušky na vyšší stupně
Ve čtvrtek 25. ledna proběhnout v ZŠ Vybíralova letošní první zkoušky na vyšší technické stupně. Ve všech našich tělocvičnách před tím budou přezkoušení. Termíny najdete v plánu akcí.

Sobotní tréninky
budou pořádány takto:
20.1. - ANO
27.1. - ANO

Přihláška do Sonkalu
Pro nové členy máme on-line přihlášku.

Buďte informováni!
Chcete vědet hned o aktualizacích na tomto webu? Zadejte svůj mail a budete mít informaci okamžite!

subscribeunsubscribe
Sledujte nás
Sledujte Sonkal prostřednictvím RSS čtečky Sledujte Sonkal na FaceBooku Sledujte Sonkal na Instagraumu Sledujte náš kanál na Youtube

Ukázka TKD aneb Svíťa už není roztomilý :)

TTT
Ukázka Taekwon-do v Domově pro seniory







Martin Svitek, 10.12.2010 – Dnes (10.12.) jsme v rámci povinnosti veřejně pomoci Praze 6 vyplývající nám z grantu vystoupili na předvánočním setkání Domova pro seniory Šlejnická. Připravenou jednoduchou exhibici jsme museli během deseti minut poupravit pro prostor cca 1,5x 7 metrů (jednodušeji řečeno – pro mezeru mezi stoly), ale to jsme zvládli. Vystoupili 3 z našich nejmladších (přesněji ne nejmladší, ale nejmladší z těch, co už mají co ukazovat na exhibicích) bojovníků – Filip Morkovca, Jirka Novák a Tomáš Pavlíček. Nejdřív předvedli krokové matsogi (kde si Filip skoro ustřelil vlastním páskem oko a hned následně dostal na půl páry nopunde dolyo chagi, přes to docvičil a získal si celé obecenstvo :o), Jirka si vychutnal břichem jedno exkluzivní apchagi, ale taky ustál). Dále pár základních i pokročilých technik na lapy, můj Po-eun tul (chtěl jsem, aby cvičili kluci, ale s jiným tulem bychom se nevešli, s velkým ohlasem jsem se nesetkal, už asi nejsem roztomilý, ikdyž bych všech zúčastněných mohl být vnoučetem a některých jistě i pravnoučetem), kluci pak zlomili pár desek, zodpověděl jsem dva dotazy (na barvu pásků a na krásu a naškrobenost mého toboku) a šlo se domů. Celkově to byla moc příjemná akce, vděk všech diváků vás nechá zapomenout, že je prostoru málo a že vám to „bere“ váš volný čas. S paní Soukupovou, organizátorkou této akce a zřejmě osobou povolanou pro tento domov, jsme se domluvili, že rádi vystoupíme na dalších akcích, nehledě na to bude-li to povinnost za grant nebo přátelská služba.



PS: Díky Filipovi, Jirkovi a Tomovi za dobrou reprezentaci oddílu i taekwonda, paní Soukupové za dobrou spolupráci a nadšení a v neposlední řadě paní Novákové za focení a dovezení Jirky z Kladna.



Martin Svitek











Za finanční podpory Hlavního města Prahy a Ministerstva školství, mládeže a tělovýchovy


přihlášení
Jméno
Heslo

Trvale přihlásit
Registrace   Zapomenuté heslo
minidiskuze

přidat příspěvek:

anketa
Co očekáváte od Čertovského poháru?
Zlobil(a) jsem tak mě odnesou čerti(49)
Chci medaili, ale ne z uhlí!(18)
Zasloužím si medaili, protože celý rok nezlobím!(25)
Doufám, že v ringu nepotkám čerty(20)
Snad nepotkám čerty po závodech!(13)
Taekwon-Do , bojové umění , trénink dětí a mládeže , sebeobrana , Černý Most, Petřiny , Horní Počernice , Hloubětín a Velké Přílepy
Taekwon-Do , martial art , training kids & youth , self-defense , Černý Most, Petřiny , Horní Počernice , Hlouběžín & Velké Přílepy
Copyright © 2003 – 2018, Taekwon-Do ITF Sonkal
sonkal@taekwondo.cz
img