TECHNIKY TULU

Po-Eun

Po-Eun byl pseudonym básníka Chong Mong-Chu (kolem roku 1400), autora slavné básně Nebudu sloužit jinému pánovi, i kdybych měl být stokrát ukřižován, která je dodnes známá všem Korejcům. Tento umělec byl též průkopníkem v oblasti fyziky. Diagram symbolizuje jeho věrnost a oddanost králi a vlasti ke konci dynastie Koryo.
( 36 pohybů )

 

<detailní seznam>

  Narani so hanulson
1.   Niunja so palmok kaunde daebi makgi
2.   Waebal so ap joomuk ollyo jirugi
3.   Bakuro noollo chagi
4.   Annun so sonkal kaunde yop taerigi
5.   Annun so kiokja jirugi
6.   Annun so ap joomuk noollo makgiProveďte 6 až 12 v souvislém pohybu.
7.   Annun so ap joomuk noollo makgiProveďte 6 až 12 v souvislém pohybu.
8.   Annun so an palmok kaunde hechyo makgiProveďte 6 až 12 v souvislém pohybu.
9.   Annun so dwit palkup tulgiProveďte 6 až 12 v souvislém pohybu.
10.   Annun so ap joomuk kaunde jirugiProveďte 6 až 12 v souvislém pohybu.
11.   Annun so dwit palkup tulgiProveďte 6 až 12 v souvislém pohybu.
12.   Annun so soopyong jirugiProveďte 6 až 12 v souvislém pohybu.
13.   Kyocha so palmok najunde ap makgi
14.   Niunja so digutja japgi
15.   Moa so sang yop palkup tulgiProveďte 15 pomalým pohybem.
16.   Annun so dung joomuk nopunde yopdwi taerigi
17.   Kyocha so palmok najunde ap makgi
18.   Annun so sonkal dung najunde daebi makgi
19.   Niunja so palmok kaunde daebi makgi
20.   Waebal so ap joomuk ollyo jirugi
21.   Bakuro noollo chagi
22.   Annun so sonkal kaunde yop taerigi
23.   Annun so kiokja jirugi
24.   Annun so ap joomuk noollo makgiProveďte 24 až 30 v souvislém pohybu
25.   Annun so ap joomuk noollo makgiProveďte 24 až 30 v souvislém pohybu
26.   Annun so an palmok kaunde hechyo makgiProveďte 24 až 30 v souvislém pohybu.
27.   Annun so dwit palkup tulgiProveďte 24 až 30 v souvislém pohybu.
28.   Annun so ap joomuk kaunde jirugiProveďte 24 až 30 v souvislém pohybu.
29.   Annun so dwit palkup tulgiProveďte 24 až 30 v souvislém pohybu.
30.   Annun so soopyong jirugiProveďte 24 až 30 v souvislém pohybu.
31.   Kyocha so palmok najunde ap makgi
32.   Niunja so digutja japgi
33.   Moa so sang yop palkup tulgiProveďte 33 pomalým pohybem.
34.   Annun so dung joomuk nopunde yopdwi taerigi
35.   Kyocha so palmok najunde ap makgi
36.   Annun so sonkal dung najunde daebi makgi
  Narani so hanulson

Copyright © 2003 - 2016, Taekwon-Do ITF Sonkal
sonkal@taekwondo.cz