czech english Na webu naleznete 103 991 fotek a 601 videí.
kalendář
leden 18
po
út
st
čt
so
ne
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
krátké zprávy

Velikonoční soustředění
Přidejte se k nám na Velikonočním soustředění v Zákupech nedaleko od České Lípy a zažijte spoustu nevšedních zážitků včetně pondělní pomlázky. Informace ZDE. Postupně budeme zveřejňovat seznam účastníků.

Domácí příprava na zkoušky?
Zoušky se blíží a vy můžete trénovat doma. Například začátečníci trénink základních technik. Vyšší stupně podle svého pásku

Zkoušky na vyšší stupně
Ve čtvrtek 25. ledna proběhnout v ZŠ Vybíralova letošní první zkoušky na vyšší technické stupně. Ve všech našich tělocvičnách před tím budou přezkoušení. Termíny najdete v plánu akcí.

Sobotní tréninky
budou pořádány takto:
20.1. - ANO
27.1. - ANO

Přihláška do Sonkalu
Pro nové členy máme on-line přihlášku.

Buďte informováni!
Chcete vědet hned o aktualizacích na tomto webu? Zadejte svůj mail a budete mít informaci okamžite!

subscribeunsubscribe
Sledujte nás
Sledujte Sonkal prostřednictvím RSS čtečky Sledujte Sonkal na FaceBooku Sledujte Sonkal na Instagraumu Sledujte náš kanál na Youtube
Čertovský pohár ( propozice)
Jak už bývá každým rokem zvykem, dne 2. prosince 2017 se uskutečnila na ZŠ Petřiny-Jih soutěž v Taekwondu ITF pod názvem Čertovský pohár. Tuto soutěž pořádala škola Taekwon-do ITF Sonkal Praha, která s přehledem obhájila své prvenství z předchozích let bilancí 14-11-9. V celkovém počtu 227 závodníků, spojených ze 17 škol, byly obsazeny věkové kategorie žáků, jun
20.1.2018, Pavel Zavadil     128
North-West Cup
O víkendu 16.-18. prosince jsem měla možnost jet na závody do Ruska, přesněji Moskvy. Přišlo mi to jako super příležitost poznat Moskvu, takže jsem nabídku přijala. Do Moskvy jsme letěli něco přes 2 hodiny, kde na nás čekal Boris Vsekhsvyatsky. Odvezl nás do hotelu, kde nás čekalo vážení, na které jsme se těšili celou cestu, minimálně já ano.
19.1.2018, Lenka Hrstková     72
Pohár Českého svazu Taekwon-Do ITF žáků, juniorů a seniorů
Poslední listopadová sobota patřila v Nymburkské sportovní hale opět taekwondistickým tatami. Na více než 260 účastníků čekala velká porce zápasu, protože Pohár Českého svazu Taekwon-Do ITF je specifický soutěžením ligovým způsobem. Sonkal reprezentovalo 28 soutěžících ve třech věkových skupinách a nakonec z toho bylo velmi pěkn
27.11.2017, Ondřej Vrábel     140
Seminář s Mistrem Jerzy Jedutem (VIII. dan)
Sobota 11. a neděle 12. listopadu byla pro hrstku sonkaláků a sonkalaček ve znamení skoro již tradičního polského drilu a spousty zajímavých cvičení. Po roce jsme opět přidali pozvání vedení České národní unie taekwon-do do Stránčic, kde proběhl již 4. národní seminář s Mistrem Jerzy Jedutem. Na programu byl stejně jako v předchozích letech dril technik a sestav. Úvody tréninkových jednotek zpestřili pro nás zcela nová či zajímavě obměněná cvičení. Aby Mistr zabránil únavě mozků, a také těla, tak vkládal bloky i doprostřed jednotlivých částí.
19.11.2017, Ondřej Vrábel     88
2. setkání STM
I druhé kolo setkání středisek talentované mládeže dopadlo pro barvy STM Praha 2 vítězně. Tentokrát se taekwondisté a taekwondistky sektali ve sportovní hale Sportovního centra Nymburk a po dva dny porovnávali svoji výkonnost. Sobota kompletně patřila žákům a
19.11.2017, Ondřej Vrábel     69
Mistrovství České republiky žáků, juniorů, seniorů a veteránů
O víkendu 3. – 5. listopadu se konalo tradiční podzimní Mistrovství ČR Českého svazu Taekwon-Do. Letos opět v Nymburce. Jako vždy byl sraz již v pátek
13.11.2017, Jan Dvořáček     262
Podzimní oddílové soustředění ( informace )
Fotografie z přípravy na Mistrovství České republiky v Nymburce jsou kompletní. Na našem
31.10.2017, Ondřej Vrábel     157
Za finanční podpory Hlavního města Prahy a Ministerstva školství, mládeže a tělovýchovy


přihlášení
Jméno
Heslo

Trvale přihlásit
Registrace   Zapomenuté heslo
minidiskuze

přidat příspěvek:

anketa
Co očekáváte od Čertovského poháru?
Zlobil(a) jsem tak mě odnesou čerti(48)
Chci medaili, ale ne z uhlí!(17)
Zasloužím si medaili, protože celý rok nezlobím!(24)
Doufám, že v ringu nepotkám čerty(19)
Snad nepotkám čerty po závodech!(12)
Taekwon-Do , bojové umění , trénink dětí a mládeže , sebeobrana , Černý Most, Petřiny , Horní Počernice , Hloubětín a Velké Přílepy
Taekwon-Do , martial art , training kids & youth , self-defense , Černý Most, Petřiny , Horní Počernice , Hlouběžín & Velké Přílepy
Copyright © 2003 – 2018, Taekwon-Do ITF Sonkal
sonkal@taekwondo.cz
img